痤疮多发生在男女芳华发育期,以面部多见,也可发生在前胸和后背皮脂腺排泄较多的部位,油性皮肤的人更加严峻,痤疮特点为粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿。
正确的洗脸是医治芳华痘的第一要务。许多人害怕脸洗多了,会把“宝贵的皮脂膜″洗掉。其实,脸上的油脂是不断的在排泄,根本不用忧虑会把油脂洗光。
正确的洗法是:先摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗四次到十几次都没有联系。但应该简略的洗,也就是说,先以冷水冲洗皮肤后,再将肥皂或洗面乳放在手掌上搓揉,待形成泡沫后才往容易有芳华痘或粉刺的当地轻轻的抹一下,就从速用冷水冲洁净。
肥皂或洗面乳选择以中性温文为宜,勿用婴儿专用清洁剂(洗完仍是油腻腻的),也不要用去角质的产品(会过度脱皮而刺痛)。如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少。如此一来当可常保清新、舒畅。
有时不只在脸上,前胸、后背都或许冒出痘痘来。这时一天能洗两次澡,同时配合芳华痘专用的肥皂来清洗身躯,就会改善。但牢记水温不行太高,因为高温会影响油脂过度排泄,反而滋长更多的芳华痘。
其次是“睡眠要足够、心情要放松”。睡得欠好,油脂会排泄得更多,相对的芳华痘也长得更多。疲倦、劳累也会使脸色灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠尽量要够。考试拼通宵时,记得多洗两次脸,痘痘就不会增加那么多了!而紧张、烦躁相同会使油脂排泄增加。所以心情不愉快犹如乘人之危,会使芳华痘长得更多。
洗脸每天必做的一件事,认真对待就会帮您早日离别痘痘,痘痘就不会骚扰您。